Stage Feldenkrais Week end en Février et en Mai 2024

Etre mobile et stable : la colonne vertébrale

Ces stages de 2 jours vous invitent à découvrir et approfondir, tout en douceur et en écoute, vos possibilités de mouvement.

La Méthode FELDENKRAIS est une approche corporelle globale de la personne. Simple, ludique et reliée à la vie quotidienne, elle est caractérisée par la mobilisation fine du corps, et vise à une plus grande autonomie de la personne. Elle conduit progressivement à améliorer l’ensemble de nos habitudes de mouvements afin de les rendre plus agréables, plus confortables et plus faciles.

La colonne vertébrale est un lieu de soutien et de passage de la force. Améliorer sa flexibilité permet de retrouver une meilleure distribution du mouvement.

- A l'espace Wu Wei à Lille - 227 rue Pierre Legrand - Inscription : lespakerettes@yahoo.fr (NB de places limitées)
Les 03 et 04 Février 2024 - Horaires : 10h/13h et 14h/16h - Tarif : 80 € le week end

- Aux Ateliers Jouret à Roubaix - 13 rue de l'hospice - Inscription : lespakerettes@yahoo.fr (NB de places limitées)
Les 25 et 26 Mai 2024 - Horaires : 10h/13h et 14h/16h - Tarif : 80 € le week end